Готовы вдохновляться? ⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇ История Ани АВЕДЯН, 39 лет, город Майкоп: "Я всю жизнь считала себя вполне стройной, а вот самочувствие оставляло желать лучшего: усталость, раздражительность.. Благодаря группе поддержки и марафону, с профессиональным консультантам по питанию я сдулась в объёмах и сбросила 5 кг всего за 1 месяц🔥 При этом, естественно, моё самочувствие заметно улучшилось!! Наладился сон, появилась энергия! Я легко восстанавливалась после родов, у меня трое детей: 2 сына и доча♥ Без проблем поддерживала вес в периоды кормления - ГВ. В итоге мой вес сейчас 51 кг (+1 кг мышц) - и это равняется весу даже ДО первой беременности😃 Раньше я ела 1 раз в день вечером, как все «нормальные» люди😜 много кофе, мало воды((( как следствие - хроническая усталость, «проснулся и уже устал». Были судороги в икроножных мышцах, звёздочки с глазах, хронические проблемы с почками -> 2-3 раза в год воспаление этой системы, аж вспоминать не хочется. Утром налёт на зубах, слоились ногти, сечёные волосы, тянущие боли при пмс, и чего ещё только не было... 🙈 Сейчас всё это в прошлом, и налёт тоже))) 😁 Всёёё это забыла) и возвращаться не хочу!"

Теги других блогов: здоровье похудение питание